Šargarepa, limun i jabuka:eliksir zdravlja

Šargarepa je odlična za srce, zube i desni. Ona štiti telo i doprinosi u borbi protiv srčanog udara. Takođe, poboljšava vid, deluje protiv raka i čini kožu glatkom i mekom.

Jabuka pomaže u jačanju imuniteta, odlična je za mršavljenje i stimuliše rad bubrega, jetru i žuč. Takođe, štiti od bolesti usne šupljine, pospješuje probavu, štiti srce i krvne sudove, smanjuje stres, umor i nesanicu, štiti od bakterija i virusa i sprečava neke vrste raka.

Limun snižava visok krvni pritisak, odbacuje toksine, smanjuje bol kod artritisa, deluje protiv infekcija, gripa i deluje protiv bolesti usne šupljinje i bolesti jezika. Takođe, jača imunološki sastav i sprječava razvoj infekcija.

Pripremite ovaj napitak.

Potrebni sastojci:

2 cm korena đumbira, 4 šargarepe, 3 jabuke, sok od pola limuna.

Način pripreme:

Stavite sve navedene sastojke u blender i miksajte ih dok ne dobijete homogenu smesu. Napitak popijte ujutro, pre doručka, nakon što ste ga pripremili.

Koren đumbira pomaže u smanjenju razine holesterola i bori se sa želučanom bakterijom, koja se smatra odgovornom za stvaranje ulkusne bolesti. Ona pozitivno utiče na oporavak crevne flore, reguliše neredovnu stolicu i uklanja intenzivne glavobolje i migrene.